El orgasmo.

El orgasmo es una situación psico-física que lleva al individuo, tanto a hombres como a mujeres, a vivir el mayor grado de placer erótico-sexual. También es la parte final del llamado

“ciclo de respuesta sexual”

que consta de tres fases: excitación, meseta, el hecho, el orgasmo, seguido por una cuarta fase de relajación sexual.

Este camino ha sido identificado y descrito por Máster Johnson, fundador de la sexología moderna como una fase anterior a la excitación llamada la fase del deseo, en el que el hombre y la mujer activan la parte cognitiva con respecto a la sexualidad a través de la imaginación; en esta fase de excitación el cuerpo es más activo y está estrechamente relacionado con la respuesta fisiológica de la sexualidad (la erección en el hombre y la lubricación en las mujeres), como resultado de un numero de estímulos eróticos, físicos y sensoriales . La excitación física continua, con el orgasmo que sigue a la fase de resolución, donde se entra a un entorno de normalidad y calma, coincidiendo con una detumescencia de los cuerpos cavernosos que se refiere el pene y a la no-lubricación con respecto a la mujer.

En las fases de deseo sexual y la excitación, las reacciones de los órganos masculinos y femeninos son obviamente diferentes, como también es diferente la sensación orgásmica y su manifestación, lo que si puede ser común en ambos sexos son las contracciones del músculo del ano , los músculos y los órganos sexuales de la pelvis.
orgasmo_mujer
En la mujer, en la fase previa al orgasmo, las paredes de la vagina se lubrican (post donde te explicamos los diferentes lubricantes del mercado) y se evidencia aumento del flujo sanguíneo en los tejidos esponjosos provocando una expansión del clítoris, conocido como un pequeño órgano sensorial en el interior del tracto genital, que sobresale hacia el exterior durante todo el tiempo que precede al orgasmo. Por otra parte este fenómeno, también registra un aumento en la respiración y el ritmo cardíaco produciendo espasmos involuntarios en los pies y las manos.

 

Posiciones para lograr el orgasmo femenino

El orgasmo femenino para una mujer es siempre una cuestión de extrema delicadeza. Son muchas, de hecho, las mujeres que nunca han probado uno, y las pocas afortunadas que logran demostrarlo con regularidad, han aprendido que hacer el amor también se trata de educar a la pareja para que pueda ser provocado el placer.

Los estudios confirman que la duración media del rendimiento sexual masculino, es decir, el tiempo que tarda un hombre en alcanzar el orgasmo puede ser de unos 15 minutos pero por otra parte las mujeres necesitan en promedio otros 10 minutos.

Y aquí entra en juego el factor fundamental de la relación, que es la comunicación. Comunica a tu pareja que necesita más tiempo y más estimulación, y verás que los resultados llegarán rápidamente. Incluso las posiciones adoptadas durante el acto contribuyen mucho desde este punto de vista.

Estos son las  mejores posiciones que favorecen el logro del orgasmo femenino:

1 – TAS es similar a la posición del misionero:

Las piernas de la mujer deben descansar sobre los hombros de hombre.

  • Beneficios:
  • Esta penetración será mucho más profunda.
  • La eyaculación es sentida por las mujeres como una agradable sensación
  • Desventajas:
  • Es una posición que se debe hacer sin prisa.

2 – El elefante:

La mujer debe estar tumbada con el vientre ligeramente elevado (sólo se tiene que utilizar una almohada para la cabeza) y el hombre debe penetrarla por detrás

  • Beneficios:
  • El ángulo de penetración puede estimular el famoso punto G
  • también crea presión en el clítoris.
  • Desventajas:
  • La penetración es poco profunda por lo que inicialmente podría parecer muy estimulante.

3 –El hombre se debe encontrar sentado, y la mujer sobre él de espalda.

  • Beneficios :
  • Se puede controlar el movimiento, el ángulo y la velocidad, la conducción en línea recta llevara la relación a su máximo placer.
  • Desventajas:
  • puede resultar ser una posición difícil, pero se puede apoyarse en una pared al momento de cansarse

Rouse foley:-)

 

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